Slow AF Run Club

Hei, tu! Cel din spatele pachetului de alergători. Crezi că ești „prea supraponderal”, „prea în formă”, „prea lent”, „prea ____ (completează spațiul gol)” pentru a alerga? Atunci Clubul Slow AF Run este pentru tine!

Slow AF Run Club (Slow AF Run Club) este o comunitate online de alergători liniști, condusă de Martinus Evans, autor, antrenor de alergare, vorbitor premiat și, cel mai important, un alergător de maraton care a ajutat nenumărați oameni să-și construiască încrederea să înceapă să alerge în corpul lor actual, astfel încât să poată trăi acum cea mai bună viață! Misiunea Slow AF este de a împuternici, pleda și rezolva problemele care sunt cele mai importante pentru partea din spate a pachetului.

+ Slow AF este o comunitate dedicată care își susține membrii, se întâlnește la curse, rulează ca grup și hrănește conexiuni profunde și nuanțate.

+ Slow AF este un loc SIGUR pentru a vă împărtăși nesiguranțele și luptele, precum și câștigurile. Este o ZONĂ LIBERĂ FĂRĂ DRAMĂ ȘI JUDICIARE.

+ Slow AF nu este pentru toată lumea, dar dacă sunteți un spate al pachetului care vrea să creeze conexiuni semnificative cu alergători similari, Slow AF Run Club este pentru dvs.!

Comunitatea este cel mai important lucru despre alergare!

În timp ce pantofii, echipamentul, forma și planurile de antrenament sunt importante, comunitatea ne salvează de izolarea și înstrăinarea care pot veni cu alergarea în spatele haitei. AF lent este un loc în care putem apela acasă. Este un loc pe care îl putem întâlni pentru a împărtăși cunoștințe, a face conexiuni, a găsi inspirație, a descoperi resurse și a primi asistență.

Te-ai săturat să fii un gând ulterior?

V-ați alăturat vreodată unui club de alergare care face publicitate la toate ritmurile și viteza doar pentru a vă simți nedorit? Ajungi acolo și toată lumea te privește de parcă ai fi nebun, pentru că nu alergi la fel de repede ca ei și nu încerci.

V-ați alăturat vreodată unui grup de Facebook care v-a făcut să vă simțiți inadecvat, deoarece ritmul dvs. este mai lent decât un kilometru de 10 minute? Sau ori de câte ori postezi despre alergările și succesul tău, oamenii din grup îți spun că ești prea lent sau că trebuie să „te împingi mai tare”? ... Chiar dacă ai fost perfect în ritmul și progresul tău?

Zilele alea s-au terminat.

Dacă alergi, mergi, treci, slog sau wog, ești binevenit aici! Dacă rulați intervale, sunteți binevenit aici! Dacă sunteți nou în cursă, sunteți binevenit aici Dacă sunteți pe canapea gândindu-vă să deveniți alergător, sunteți binevenit aici! Nu există un ritm prea lent în Slow AF Run Club.

Comunitatea ta te așteaptă!

Ce valoare poți pune pe conexiunea și asistența ADEVĂRATĂ care te ajută în zilele dificile și sărbătorești cu tine în cele mari? Nu construim doar o comunitate aici, ci construim o familie ... și sperăm că ne veți alătura!

+ Discuții care contează. Credem că vulnerabilitatea este calea către conexiunea autentică și momentele „aha”. Am creat Slow AF ca un spațiu sigur pentru a purta conversații profunde și nuanțate.

+ Confidențialitatea este importantă. Slow AF are conectivitatea Facebook cu securitatea unui site de membru privat. Niciuna dintre informațiile dvs. nu poate fi partajată în afara comunității, astfel încât să vă puteți exprima în mod deschis, fără teama de a fi distribuite postările dvs.

+ Fără reclame. Fără spam. Fără știri false. Doar o conexiune simplă și veche cu alți alergători la fel ca tine!

+ Acces la o comunitate de colegi cu aceeași idee. Clubul Slow AF Run include oameni din numeroase abilități și medii care explorează idei, împărtășesc povești de succes și discută lecțiile învățate. Găsește membri în apropierea ta. Găsește membri online acum. Găsiți membri după categorie.

Membrii clubului Slow AF Run se conectează și primesc asistență în legătură cu subiecte precum:

+ Forma corectă de alergare, respirație și ritm

+ Gestionarea mentalității dvs., astfel încât să rămâneți motivați și entuziasmați de alergare.

+ Pregătirea încrucișată și prevenirea accidentelor

+ Ce să îmbraci pentru a te simți și a te performa cât mai bine

+ Înapoi la pachet curse prietenoase

+ Planuri de instruire

...și mult mai mult.

Pentru a afla mai multe despre Slow AF Run Club, vizitați slowafrunclub.com